|
Ciudadana fm
|
|
|
|
|
 contactanos +59896901566 redcontactosur@gmail.com ‘NOSOTROS’ …‘Hay hombres que luchan un día… Y son buenos. Hay otros que luchan un año… Y son mejores. Hay quienes luchan muchos años… Y son muy buenos. Pero hay los que luchan toda la vida: Esos son los imprescindibles’… Tenemos interés en vincularnos a la realidad dentro de las reglas del periodismo, que están necesariamente mezcladas con el sentido ético y con nuestra sensibilidad humana. Hace falta pasar de los efectos y las consecuencias de la crisis, a las causas y las razones... iremos más allá de la noticia, del sensacionalismo, y de las manipulaciones del periodismo mercantil, con una mirada inteligente e intensa sobre la multiplicidad de fenómenos que a diario acontecen en el mundo, estimulando el análisis desde los diferentes ángulos de la composición de nuestra diversa sociedad... Queremos ser un puente racional y sensible entre todos los pueblos del mundo… Somos un medio de información alternativo, que publica las noticias que no son consideradas importantes por los medios de comunicación tradicionales y comprometidos con los grandes intereses económicos... Le damos a la información un tratamiento diferente, más objetivo, en la línea de mostrar los intereses que los poderes económicos y políticos del mundo capitalista ocultan para mantener sus privilegios… Para los grandes medios, la información es un capital que tiene como objetivo vender productos y crear hábitos de consumo, mientras que para los medios alternativos la información es utilizada para crear valores y generar una visión crítica de la realidad... Las corporaciones aplastan el derecho a la información y a la libre circulación de las ideas, poniéndose por encima de las leyes del Congreso y los Legisladores, ‘nombrados por el pueblo’, que no coincidan con sus intereses... Esto es lo que se llama, según ellos, ‘libertad de prensa’… Al ser los medios un negocio, el cual tiene que obtener ganancias, responde a la demanda del mercado y sus inversionistas en vez de a la integridad de las noticias… Se limita su contenido a lo que es aceptable dentro de los límites de la ideología, promoviendo la agenda y valores capitalistas en toda la sociedad... Mantiene el orden social, la conformidad y el consumismo indiscutible como nuestro papel en la vida, controladas por las grandes Corporaciones donde los medios reúnen y tienen mayor acceso al mercado publicitario, limitando aun aún más la información… La sociedad no puede ser enemiga de sí misma… Si un medio de comunicación no está aportando y contribuyendo a la elevación educativa, cultural y espiritual de todos sus miembros merece ser cerrada, así de simple... Debido a que la propiedad de los medios de comunicación no es la libertad de expresión de la sociedad... El hecho de que nos comunicamos en lengua castellana, implica la variedad de culturas que se forjan en el interior de esta civilización... Cuando hablamos de cultura, no solo nos referimos a la literatura y al arte, sino también a la economía, la política, la ecología y a las ciencias... La virtud, no es una herencia genética; las virtudes y los valores se transmiten, se crean e inculcan... Nadie nace con espíritu de generosidad, con amor a la verdad, al prójimo, debemos sembrarlos; esa es una de las razones por las cuales consideramos también a la información como un pilar fundamental de nuestra diaria labor… Es nuestro propósito hacer reflexionar, e inculcar como única posibilidad de poder vivir con decoro, más plenamente, sin frenos ni cadenas, a tanta gente que a fuerza de AMOR y sacrificio tratan de cambiar una triste realidad de sentimientos, represiones y vivencias negativas como las que hoy vivimos: el hambre, la pobreza, la injusticia, el miedo, la desigualdad social, las muertes por enfermedades curables, la ignorancia, el terrorismo, la explotación infantil y de la mujer, etc.; éstos son y serán flagelos de los sistemas capitalistas, que unidos podemos erradicar… Solo pueden salvar a nuestro mundo personas que amen y defiendan todo lo que huele a VIDA, luchando sin tregua, con paciencia, perseverancia y positivismo... El MIEDO al futuro, los fracasos del pasado, el envejecimiento de nuestros sueños, pueden ir secando nuestro corazón y amortiguando o matando las ganas de VIVIR y de luchar… La LIBERTAD, como la VIDA, solo la merece quien sabe conquistarla todos los días con perseverancia y mente positiva... El Mundo demanda de hombres y mujeres íntegras, capaces de solucionar nuestros viejos problemas… Juntos encontraremos a personas que comparten nuestros mismos sueños. Emprendamos LA OTRA VÍA, la de concienciar, sensibilizar y educar revolucionariamente a nuestros pueblos, para lo cual necesitaremos prepararnos todos, para una ardua lucha integral de forma pacífica y no violenta… …“Tuvimos, tenemos, tendremos siempre la razón de intentarlo… Y ganaremos cada vez que un joven sepa que no todo se compra, ni se vende y sienta ganas de querer cambiar el mundo”… Fundacion 1 de mayo 2005
Secretariado
Ruben Suarez Secretaria Internacional Luis Garcia -Manuel Origoni Fernando Videla
Quién desee participar en #redcontactosur enviar mensaje redcontactosur@gmail.com www.redcontactosur.blogspot.com Montevideo -Uruguay En el indice encontraras la pagina de los programas que se emiten
| |
|
Tu Sitio Web Gratis © 2022 Ciudadana fm
|
|
******************
Paugh
10 Jan 2021 - 12:30 pm
Howdy!.
Our Specialized Company in The Hole more 7 years, during this period we working only female workers, on Loader services and Housekeeping maid service. Housekeeping maid service will maintain order and cleanliness in rooms in accordance with set convention . In our headquarters only professional Maid , who are Industrial alpinism of the most varied complexity and realize it fast and good. When it comes to about a huge hotel complex, our employees we will provide you personally required for you quantity State. Our company offers not only experienced personnel , at the same time very affordable prices for Housemaid в Sunnyside. With the purpose of place an order Quick house cleaning and Maid service in my area advise you personally look at our site in Wingate. The Put away House cleaning с Maid service at home always simpler in Midtown Manhattan
We provide specialist commercial cleaning companies near me for exclusive clients. Using European equipment as well as certified tools, we achieve maximum outcomes and offer cleansing in a short time.
Our pleasant team offers you to get acquainted with positive regards to cooperation for company clients. We properly approach our activities, tidy using specialist cleansing items and also specialized devices. Our employees are trained, have medical publications and also are familiar with the subtleties of getting rid of facility and also hard-to-remove dust from surfaces.
Moili
05 Dec 2020 - 12:46 pm
Сайт для Украиноязычных пользователей инета, новости, секс, спорт,
автомобили, мужское здоровье.
новости медицины
мужское здоровье
О сексе
новости на pohudelka.com.ua
Hmuoarefi
25 Nov 2020 - 10:35 pm
Довольно интересно
_________________
canlД± bahis betboo
Ckxxtljep
24 Oct 2020 - 03:01 pm
Довольно интересно
_________________
Онлайн казино без регистрации играть
Maratjef
19 Oct 2020 - 07:47 am
The community faced in 2020 the outbreak of coronavirus COVID-19, thinks fitting not be the changeless Precise measures taken nearby various governments to baffle the spread of the blight, including the not total or finished closure of cinemas, forcing the vigour to perestroika and locate new ways to interact with the public. https://trsnell.com/elokuvakokoelmat/paras-elokuvia-epidemia/ It intent engage a handful years in the forefront the hip structure proves moving, covid-19SF3535sd$fsdfsdfsdf! as great as everyone is hermitical mist lovers are told to remember the most legendary movies epidemics that filmmakers are scared to pass nearby, and to compare stories with reality.
Williamnom
05 Oct 2020 - 07:22 am
Множественный оргазм (мультиоргазм) — это когда за один половой акт бывает в среднем 3–5 оргазмов.
Почему подобная роскошь в норме недоступна мужчинам? (Исключение — даосские мастера с прокачанной лобково-копчиковой мышцей.) Потому что вслед за эякуляцией наступает так называемый рефрактерный период, когда нервная и мышечная ткань отдыхают от нагрузок.
Чтобы снова возбудиться, представителю сильного пола нужно от нескольких минут до нескольких дней в зависимости от возраста и половой конституции. Даже если парень готов повторить уже через пять минут, для него это будет другой половой акт со своим индивидуальным оргазмом.
У дам возбуждение после разрядки спадает медленнее, чем у мужчин. И если продолжать стимуляцию, то можно повторить удовольствие. Рекорд по мультиоргазмам был зафиксирован в 1990-х в научном журнале Human Sexuality: 134 раза за 60 минут.
Какими бывают мультиоргазмы
У каждой женщины множественный оргазм уникален и неповторим. И всё же сексологи попытались описать несколько стандартных вариантов развития событий.
Последовательный сценарий
Оргазмы наступают с промежутком в несколько минут, причём за время перерыва женщина успевает немного остыть, а затем разогревается снова.
Науке известен случай, когда женщина продемонстрировала Development of a woman’s multiple orgasm pattern: A research case report способность испытывать от 3 оргазмов за 7 минут до 7 оргазмов за 16 минут. Каждая следующая разрядка была менее интенсивной, чем предыдущая.
Серийный сценарий
Оргазм накатывает волнами: мышцы влагалища сокращаются сериями по 5–10 раз каждые несколько секунд. Возбуждение нарастает, и после череды приятных, но слабовыраженных толчков, происходит мощный взрыв.
Смешанный сценарий
Все и так знали, а учёные подтвердили, что женщины могут получить два вида оргазма — клиторальный и вагинальный. Если за один половой акт и тот и другой случился хотя бы по разу, то такой сценарий тоже часто называют мультиоргазмом.
Все ли женщины могут достичь мультиоргазма
Теоретически да. На практике от 10 до 20% женщин ни разу не испытывали даже обычного оргазма, не говоря уже о многократных повторениях. Счастливицы, которые наслаждаются множественной разрядкой, составляют до 42% половозрелого женского населения.
Факторы, которые могут повлиять на способность получить мультиоргазм:
Биологическая предрасположенность. Да, некоторым женщинам от природы дано без труда достигать мультиоргазмов. Другим же приходится работать над собой и развивать чувственность.
Возраст. Пика сексуальной чувственности женщина достигает Female Orgasm: Everything You Wanted to Know, but Were Afraid to Ask к 35 годам. А значит, и мультиоргазмы в этом возрасте случаются чаще.
Время, потраченное на прелюдию. Чем более плавно, постепенно и медленно вы разогреваетесь, тем дольше продлится фаза возбуждения.
Степень возбуждения. При сильном возбуждении к гениталиям приливает больше крови и эрогенные зоны становятся более чувствительными.
Усталость, стресс. Измотанный организм просто откажется выдавать оргазмы.
Как увеличить шанс на множественный оргазм
Базовое правило: нужен любящий и заинтересованный партнёр, который стремится доставить вам максимум удовольствия и не спешит с собственным оргазмом (или быстро восстанавливается и готов продолжать снова через 5 минут, пока вы ещё не остыли). Холодный эгоист или суетливый торопыга в этом деле не помощники.
1. Изучайте своё тело
Время от времени мастурбируйте, чтобы понять, как именно вам можно сделать приятно и какие эрогенные зоны отзываются на прикосновения лучше всего. А потом поделитесь опытом с партнёром.
2. Тренируйте мышцы тазового дна
Интенсивность и продолжительность оргазма напрямую зависит от тонуса мышц тазового дна. Именно они поддерживают влагалище, делая его более упругим и чувствительным. Делайте упражнения Кегеля, чтобы нужная мускулатура не ослабела, а сокращения при оргазме стали более интенсивными и повторялись снова и снова.
3. Правильно настройтесь
Женщины сами лишают себя удовольствия, считая, что большего одного раза у них не получится. Тело реагирует на «глас разума» и не отзывается на стимуляции после наступления первого пика.
Помните, что физиологически вы можете рассчитывать на более длительные и сильные оргазмы. Важно, чтобы во время секса вы чувствовали себя раскрепощённо и не отвлекались на посторонние мысли о рабочих дедлайнах или некормленных детях.
4. Как следует разогрейтесь
Вы можете немного разогреть себя самостоятельно ещё до начала романтического вечера. Хороши все средства: пофантазируйте на откровенные темы, посмотрите эротическое видео, разбрызгайте возбуждающие ароматические масла. Прелюдия при активном участии партнёра должна длиться минимум 10–15 минут.
5. Займитесь оральным сексом
Для большинства женщин внешняя стимуляция клитора — самый простой и надёжный способ достичь обычного оргазма. Можно использовать руки или вибратор. Но лучше довериться партнёру, точнее, его языку. Так вы испытаете первый пик ещё до проникновения. А ваше тело подготовится к приятному продолжению.
6. Отдохните пару минут после первого оргазма
После оргазма нервные окончания, скопившиеся в эрогенных зонах, какое-то время остаются гиперчувствительными из-за мощного прилива крови. Прикосновения к соскам и клитору могут стать болезненными. Неудивительно, что многие женщины хотят немного «остыть» и уворачиваются от слишком интенсивных ласк партнёра. Обычно клитор приходит в норму за 1–2 минуты. А пока можно сосредоточиться на других участках тела или просто немного полежать в обнимку.
Впрочем, каждая седьмая Let’s talk about multiple orgasms женщина вообще не знает, что такое гиперчувствительность клитора и почему там может быть больно. Поэтому отдых им не нужен.
7. Выбирайте позы, которые стимулируют основные «взрывные» точки
Дальнейшие шансы на успех во многом зависят от продолжительности самого полового акта, то есть от мастерства и выдержки вашего партнёра. Увеличить вероятность множественного оргазма можно с помощью поз, в которых удобно стимулировать самые чувствительные места — клитор, точку G и так называемую точку А (предположительно находится на переднем своде влагалища).
Необязательно придумывать что-то экзотичное. Клитор и точку G можно достать из привычной миссионерской позы или позы наездницы, сидя лицом или спиной к партнёру. Для массажа точки А можно использовать различные вариации на тему «мужчина сзади», а также если положить подушку под ягодицы женщины в миссионерской позе.
8. Задействуйте несколько эрогенных зон одновременно
Получить мультиоргазм проще, если стимулировать сразу несколько мест скоплений нервных окончаний, включая шею, грудь, внутреннюю поверхность бёдер.
9. Делайте короткие передышки, чтобы оттянуть удовольствие
Если чувствуете, что вот-вот взорвётесь, попросите партнёра приостановиться. Насладитесь моментом перед кульминацией, а затем продолжайте. Разрядка будет более продолжительной и яркой.
10. Глубоко дышите
Когда вас накрывает волна оргазма, старайтесь медленно и глубоко дышать. Многим женщинам такая техника помогает либо получить дополнительную порцию серийного оргазма, либо продлить обычный.
11. Не останавливайтесь после первого (второго, третьего) оргазма
Ваше тело готово продолжать. Если, конечно, партнёр ещё не выдохся. Впрочем, если второго раза не будет, не расстраивайтесь. Главное — не количество оргазмов, а максимум удовольствия.
Подробнее на Chel-Week
Anónimo
28 Jul 2020 - 06:16 am
male enhancement pills viagra online can you buy viagra online
Anónimo
09 Jul 2020 - 06:44 am
Regards. Good stuff. canada pharmaceuticals online
Anónimo
14 May 2020 - 05:15 am
http://mewkid.net/when-is-regylia/ - Cialis 20mg Cialis 20 Mg Lowest Price rjt.equi.lagaviota1033fm.mex.tl.wyz.nf http://mewkid.net/when-is-regylia/
Rosa Gonzalez
03 Mar 2016 - 04:51 am
no queria dejar de mandar saludos mi compañero Julio ya lo hizo hace algunos años vivimos en PaLestina y que orgullo sentir al mas grande Alfredo Zitarrosa ,gracias coMpañeros y un beso fraternal a Ruben siempre los escuchamos ,por suerte ahora tambien martes y jueves realzando la programcion que tienen Besos a todos